Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
|
63,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 53,83g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 52,31g.
Frühstück: Epica Epica Flavorite Творожок (Банан-Ореховый Крем), Epica Вишня Шоколад, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Siyezen Куриное Филе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Помидоры. Abendessen: Yurdum Kesmik 18%. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|