Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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96,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2870 kcal
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Fett: 118,86g | Eiw: 170,66g | Kohlh: 258,40g.
Frühstück: Мармелад, Tosyas Курага, Zbregov Молоко, Чебаркульская Птица Грудка Варено-Копченая, Хлеб из Мультизерна. Mittagessen: Сыр Чеддер, Легкий Майонез, Сухари Сухари, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка. Abendessen: Сыр Чеддер, Tuborg Пиво, Пицца с Мясом. Snacks/Sonstiges: Инжир. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Byurchenko's Gewichtsverlauf
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