Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2015
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 9,93g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 99,73g.
Frühstück: Zymil Latte Scremato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Mele. Mittagessen: Carote, Cetriolo (con Buccia), Carrefour Discount Tonno al Naturale, Peperoni Rossi Dolci, Dieta Dukan Shirataki De Konjac, Insalata Mista Verde. Abendessen: Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. mehr...
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1497 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chichi71's Gewichtsverlauf
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