Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 161,31g.
Frühstück: Салями, Яблочный Пирог, Молоко, Помидоры, Швейцарский Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Банан. Mittagessen: Картофельная Запеканка с Фаршем, Йогурт, Авокадо, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Сыр Чеддер. mehr...
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