Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
|
55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 66,81g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 160,97g.
Frühstück: Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Дыня, Dopdrops Паста Кокос, Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом , Фландерр Горбуша Дальневосточная, Fish House Креветки Королевские. Abendessen: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Дыня, Самокат Батат Свежий, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Булочка из Псиллиума. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|