|
Мои весы меня сегодня тоже порадовали) любой отвес вызывает радость и улыбку☺️
|
71,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 53,41g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 137,82g.
Frühstück: Эконива Сыр Щучанский, Protein Rex Немецкий Шоколадный Десерт с Вишней, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Ашан Слива Сезонная, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, ВкусВилл Псиллиум. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Рестория Шеф Морковь по -Корейски, Grow Food Запеченые Овощи. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Арбуз, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|