Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 45,66g.
Frühstück: Qualy Margarina, Ovo (Inteiro), Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango. Mittagessen: Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Contra-filé Grelhado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). mehr...
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haissacruz's Gewichtsverlauf
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