Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 148,80g.
Frühstück: Panutri Pao Integral, Clara de Ovo, Nutrata Protobar Havana, Gema de Ovo. Mittagessen: Nestlé Kit Kat, Carioca Feijão Cozido, Pão Francês, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lucas Mandaloufas's Gewichtsverlauf
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