Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 64,30g | Eiw: 93,22g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Табрис Моти, Семена Льна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Snaqer Батончик, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Abendessen: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад, Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), GEON Excellent Whey Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Анна Салтыцкая's Gewichtsverlauf
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