Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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68,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 182,85g | Kohlh: 177,62g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Кофе Латте, Приморский Кондитер Зефир Яблочный , Красная Цена Молоко 2,5%. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сити Гурмэ Скумбрия Запечённая . Abendessen: Exponenta Exponenta Солёная Карамель, Голубика, Персики, Яйцо, Гринагро Творог Обезжиренный Легкий. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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