Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 69,20g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 182,71g.
Frühstück: Diet Fit Хлебцы Гречневые , Сосиски Царицыно, Сосиски Царицыно. Mittagessen: Epica Epica Flavorite Творожок (Банан-Ореховый Крем). Abendessen: Торт Наполеон, Онигири с Лососем, Онигири с Лососем. Snacks/Sonstiges: Snickers , Snickers Snickers, Rafaello Конфета. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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