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Hoy pude ingerir 500 calorías y bajé 150 con un poco de ejercicio :) estoy contenta
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 18,98g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Chuker Edulcorante, La Virginia Té Verde. Mittagessen: Agua, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Aguila Minitorta Brownie, Agua, Felfort Dos Corazones, Grido Helado de Agua, Tang Jugo de Naranja, Papas Fritas Libres de Grasa. mehr...
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1461 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 13 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 21 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 1 Stunde und 45 Minuten. mehr...
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 Kommentare
12 Aug 15 vom Mitglied: Maca97
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No es muy poco 500 calorias?
12 Aug 15 vom Mitglied: Bumstappen
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13 Aug 15 vom Mitglied: Morelia C
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Pili218's Gewichtsverlauf
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