Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
|
70,5 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 48,12g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Нектарины, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Су-Вид. Abendessen: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, Boombar Печенье Фисташка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юленькã's Gewichtsverlauf
|