Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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96,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2714 kcal
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Fett: 86,17g | Eiw: 206,97g | Kohlh: 241,36g.
Frühstück: Махеев Черничный Джем, Инжир, Помидоры, Чебаркульская Птица Грудка Варено-Копченая. Mittagessen: Арбуз, Курица Гриль, Мясо Вяленое Мясо. Abendessen: Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Пиво, Бавария Пиво Безалкогольное, Хлеб из Цельной Пшеницы, Котлеты из Телятины. Snacks/Sonstiges: Насыщенное Ванильное Мороженое, Крекеры. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Byurchenko's Gewichtsverlauf
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