Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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98,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 128,11g | Kohlh: 211,41g.
Frühstück: Colun Mi Queso Gouda, Soprole Quesillo Zero Lacto, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Spagnolia Pan Libanés. Mittagessen: Nestea Té Verde con Sabor a Limón, Patatas Fritas, Falafel, Shawarma. Abendessen: Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo, Minuto Verde Cebolla Picada, Cochayuyo, Betarraga. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Batido Light. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ignanita's Gewichtsverlauf
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