Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2011
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 33,81g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 71,87g.
Frühstück: Almonds, oatmeal quaker instant. Mittagessen: dill spear kosher pickles, orowheat thin. Abendessen: Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Hard Cooked Peeled Eggs, almonds, oatmeal quaker instant, Cool Whip Sugar Free, Frozen Red Raspberries. mehr...
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2498 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 35 Minuten, Hot Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Doradiane's Gewichtsverlauf
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