Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3409 kcal
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Fett: 125,39g | Eiw: 174,72g | Kohlh: 411,93g.
Frühstück: 강냉이. Mittagessen: 킹닭 훈제닭다리살, 노브랜드 우리쌀밥 한공기. Abendessen: GS25 상하이스파이시치킨버거. Snacks/Sonstiges: 닭가슴살, 제육볶음, 노브랜드 우리쌀밥 한공기. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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