Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2015
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73 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 24,23g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel. Mittagessen: Spiegelei, Aldi Rahmspinat, Pellkartoffeln. Abendessen: Mayonnaise, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Confiserie Firenze Waffelröllchen, Confiserie Firenze Waffel - Herzen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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