Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2015
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74 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 134,89g.
Mittagessen: Bonduelle Petits Pois Carottes, Poires, Blanc de Poulet. Abendessen: Jambon Cru, Bio Village Confiture Extra de Fraises, Brioche, Pain aux Céréales, Salade Verte, Tomates Cerises. Snacks/Sonstiges: Banane, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mehr...
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2191 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NoahPanda's Gewichtsverlauf
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