Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 83,13g | Eiw: 116,23g | Kohlh: 115,57g.
Frühstück: Chef Aceite Maravilla, Mildred Tea Té, Iansa Stevia Cero K, Huevo Revuelto, Queso Parmesano (Rallado). Mittagessen: Chef Aceite Maravilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Bistec de Res, Arroz Primavera. Abendessen: Pan Francés con Mantequilla. Snacks/Sonstiges: Danone Oikos Yogur Griego, Wild Protein Wild Protein Vegana, Loncoleche Leche Protein. mehr...
|
|
2778 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diego Pilquiman's Gewichtsverlauf
|