Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
|
59,4 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 56,83g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Пармезан Сыр, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Азу из Говядины, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Клубника, Голубика, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|