Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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35,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 126,54g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Ferme Collet Yaourt au Lait Entier Myrtille, Favrichon Muesli Croustillant Nature, Carrefour Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Nectarines. Mittagessen: Carrefour Tomme de Chèvre , Houmous, Pintade, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Tomates Rouges. Abendessen: Nectarines, Galbani Pecorino Romano, Sauce Bolognaise, Barilla Penne Rigate sans Gluten. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea, Abricots. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Google Fit - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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