Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2529 kcal
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Fett: 81,13g | Eiw: 118,15g | Kohlh: 333,66g.
Frühstück: Egg White , Schullo Oats, Semi-Skimmed Milk, Tesco Semi-Skimmed Milk, Blueberries , Strawberries , Nectarines , Piatnica Serek Wiejski Lekki. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Sainsbury's Mixed Vegetables, Olive Oil , Cook Italian Spaghetti, Sainsbury's Hoisin Slow Cooked Duck. Abendessen: Aldi Gourmet Cracked Black Pepper Crackers, Jacob's Cream Crackers, Nectarines , Spinach , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Frozen Cherries, Raspberries , Pears , Mixed Nuts, Apples , Strawberries . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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