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Chocha, empezar spinning fue una buena decisión. Espero mantenerme, porque el frío es el peor enemigo de la dieta.
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 16,78g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 100,45g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Café, Arcor Mermelada Light Durazno, La Paulina Queso Crema Light, Veneziana Pan Integral con Salvado. Mittagessen: Queso Fresco, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Arcor Caramelos Menta y Chocolate, SanCor Dulce de Leche, La Virginia Cappuccino Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Café, Cereal Mix Barra Rellena con Manzana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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