Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 136,30g.
Frühstück: Horneaditos Pan Integral, Huevo, Colanta Leche Descremada Slight. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Nissin Ramen Sabor a Carne, Pechuga de Pollo Cruda, Pimentón, Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Brócoli. Abendessen: Huevo, Roa Arroz Cocido, Fit Graan Hojuelas de Avena , Pechuga de Pollo Cruda. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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derly12's Gewichtsverlauf
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