Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 63,35g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 348,35g.
Frühstück: Plum, Bananas, Orange Juice, Noah's Plain Bagel. Mittagessen: Jack in the Box Jumbo Jack. Abendessen: KFC Corn on the Cob, Milk (Nonfat), Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Tangerines, Publix Dutch Apple Pie, Publix Red Seedless Grapes. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mercury14's Gewichtsverlauf
|