Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 189,26g.
Frühstück: Tereyağı, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Toz Şeker, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Reçel Konserveleri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek. Abendessen: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Sütaş Ayran, Fırında Mücver. Snacks/Sonstiges: Süt, Muz, Eti Karam Bitter, Bal, Yulaf Unu. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AyParçası-🌙.insta:yaybirisi's Gewichtsverlauf
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