Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2015
|
51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 58,17g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 176,84g.
Frühstück: Рыбий Жир Лосося, Голубика, Черника, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Сливочное Масло. Mittagessen: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Малина, Голубика, Творог 5%. Abendessen: Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|