chloemeg3's Notizen, 14 Aug 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2015

68 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2015:

220 kcal

Fett: 7,20g | Eiw: 3,60g | Kohlh: 33,20g. Frühstück: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). mehr...

1906 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,4 kg pro Woche


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