Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 199,29g.
Frühstück: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Novus Баклажан Жареный, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Папа Может Ветчина с Индейкой, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Abendessen: Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Сковородка Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vailiray2's Gewichtsverlauf
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