Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 139,57g.
Frühstück: Магнит Персик, Хлебодар Урожайный, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Верный Сыр Российский Молодой, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Кабачки в духовке, Магнит Персик, Рис, Печеночные оладьи. Abendessen: Кабачки в духовке, Печеночные оладьи. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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