Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2009
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 134,32g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 182,69g.
Frühstück: coffee, sugar, half & Half. Mittagessen: french fries, Crispy Beer Battered Fish Fillets. Snacks/Sonstiges: potato chips, kefir. mehr...
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2323 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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chubby cheeks's Gewichtsverlauf
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