Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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48,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 41,07g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Mittagessen: Islos Feta AOP Grecque, Carrefour Surimi, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Abendessen: Boisson Hibiscus, Islos Feta AOP Grecque, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pastèque, Carrefour Amandes . mehr...
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1257 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Bowling - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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