Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
|
55,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 56,26g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 169,29g.
Frühstück: Персик, Ежевика, Магнит Слива, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, DopDrops Shoko Milk Vegan, Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Карри, Льняное Масло, Kara Coconut Cream, Помидоры, Чим Чим Фунчоза Бататная, Магнит Индейка. Abendessen: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Bombbar Чипсы Шоколад, Обычные Блины, Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао. Snacks/Sonstiges: Rawvegancake Шоколад на Меду Специи, Kara Coconut Cream, Самокат Суп Индийский с Чечевицей. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|