Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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53,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 112,10g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 237,90g.
Frühstück: Мералад Урбеч из Чёрного Тмина, Каша Пшенная на Молоке, Творог 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Шарлотка. Abendessen: Natty's Арахисовая Паста Шоколадная , Киндер Киндер Буено White, Киндер Буено, Тушеные Овощи, Арбуз. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Шоколадное, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Pole :3's Gewichtsverlauf
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