Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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48,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 16,98g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 90,80g.
Frühstück: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Smoothie, Lindt Chocolat 99%, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Abendessen: Carrefour Amandes , Pastèque, Yoplait Skyr Nature, Boisson Hibiscus, Melon, Panzani Coquillettes Cuites, Le Gaulois Filets de Poulet, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Amandes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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