Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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81 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 150,77g.
Mittagessen: Каша Рисовая на Молоке, Вареники с Творогом, Компотай Классический, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Сметана 20%, Солянка, Творожная Запеканка с Малиной, Ehrmann Йогурт 0,3%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ari grand's Gewichtsverlauf
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