Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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58 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 66,75g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 104,61g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Ёбатон Хрустящая Гранола, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Голубика. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза без Сахара, Петелинка Куриное Бедро. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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