Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2015
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 126,24g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 120,44g.
Frühstück: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Яблоко Голден, Простоквашино Сливки 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Яйцо. Abendessen: Кофе Латте, Шоколадный Круассан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|