Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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63 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 34,91g.
Frühstück: Holland Pendir (Premium Mehsul), Can Delikates Капченная Курица. Mittagessen: Помидоры, Flagman Семга. Abendessen: Yurdum Kesmik 18%. Snacks/Sonstiges: Grona LAZANUSHKI. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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