Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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87,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 121,19g.
Frühstück: Smeerkaas, LU Cracotte, Peijnenburg Ontbijtkoek. Mittagessen: Aldi Hagelslag Melk, Gesneden Ham, Gebakken Ei, Lidl Meergranen Beschuit. Abendessen: Rundergehakt. Snacks/Sonstiges: AH Butterscotch Melkchocolade, AH Gemengde Zoete Drop, Banaan. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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