Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
|
92,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 96,46g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 130,47g.
Frühstück: Меридиан Форель Слабосолёная, Яичница с Помидорами, Огурец (без Кожуры), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Смак Батон Нарезной, Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный. Mittagessen: Банан, Сметана 20%, Творог 5%. Abendessen: Беш болонез. Snacks/Sonstiges: Мираторг Колбаса Балыковая. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ФлайКати's Gewichtsverlauf
|