Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 84 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3106 kcal
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Fett: 137,39g | Eiw: 118,70g | Kohlh: 340,55g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, McEnnedy Peanut Butter. Mittagessen: Tiramisù, Patate al Forno, Oggi Pesce Filetti di Orata, Scampi, Linguine. Abendessen: Nutella Gelato, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Panzerotto Fritto. Snacks/Sonstiges: Conad Macedonia di Frutta, Nutella Gelato. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pepemio_1983's Gewichtsverlauf
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