Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 170,71g | Kohlh: 171,69g.
Frühstück: Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Гринагро Молоко 2,5%. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Макфа Energy Pasta Fusilli, Фуджи Онигири Акай, SPAR Овощная Нарезка, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. Abendessen: Арбуз, Голубика, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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