Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
|
51 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 38,69g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 73,42g.
Frühstück: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Гречка Отварная, Морской Язык, Махеев Майонез Оливковый. Snacks/Sonstiges: Ватрушка, Капучино. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.zholaman2210's Gewichtsverlauf
|