Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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99,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2857 kcal
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Fett: 96,91g | Eiw: 183,87g | Kohlh: 265,66g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Dziugas Сыр Твердый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны. Mittagessen: Лосось, Кукуруза Вареная. Abendessen: Laima Serenade, Хэлси Фуд Тирамису, Jack Daniels Виски, Апельсиновый Сок, Много Лосося Филадельфия, Тануки Том Кха. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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