Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2015
143 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 53 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 15 August 2015:
2672 kcal Fett: 165,44g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 201,48g.   Frühstück: Nescafe Grande Caffe Cream, Leichter Genuss Kondensmilch, Kaffee mit Milch, Gouda, Margarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Tegut… Schinkenwurst, Margarine, Kronenbrot Broichtaler Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika. mehr...
3483 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...





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