Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
|
92 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 96,34g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 87,14g.
Frühstück: Сахар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Форель Слабосолёная, Огурец (без Кожуры), Смак Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Бефстроганов из Говядины. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ФлайКати's Gewichtsverlauf
|