Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 266,84g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Tess Зеленый Чай. Mittagessen: Кабачковая Икра, Белый Хлеб. Abendessen: Картофель Отварной, Ржаной Хлеб, Дымов Сервелат. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное, Банан, Помидоры, Ржаной Хлеб. mehr...
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2767 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Sex - 30 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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