Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
|
79,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 36,01g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Dada Ayam, Jeruk (dengan Kulit). Mittagessen: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Campina Vanilla Ice Cream, Pentol. Abendessen: HiLo Susu Coklat, Javara Kacang Hijau, Air Kelapa. Snacks/Sonstiges: Dancow Susu. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andri25's Gewichtsverlauf
|